Als een ster aan de hemel – nieuw coachingprogramma

Als doorbraak coach help ik sensitieve professionals zich te bevrijden uit hun beklemmende keurslijf van verplichtingen, verwachtingen, overtuigingen en negatieve emoties zodat ze (weer) volledig in verbinding zijn met zichzelf en vrij, blij, vitaal en liefdevol in het leven kunnen staan.

Ik ben gestart met een krachtig, uitgebreid maar toch compact, nieuw coachingprogramma waarin je jouw unieke doorbraak naar vrijheid kunt realiseren: Als een ster aan de hemel!

Hoe werkt het?

Iedereen heeft in de loop van zijn leven, vooral in zijn kinderjaren, bepaalde afweer- of overlevingsmechanismen ontwikkeld om met onaangename ervaringen om te gaan en je staande te houden. Alles is erop gericht om die onaangename ervaring niet nog eens mee te maken dus om te vermijden wat je niet wilt.

Hoewel dit heel natuurlijk en functioneel was in je jonge jaren gaat het je naarmate je ouder wordt steeds meer belasten en zorgt het voor chronische stress. Deze stress uit zich in fysieke klachten, slecht slapen, prikkelbaarheid, vermoeidheid, emotioneel reageren en onrust. Uiteindelijk kunnen overspannenheid, burn-out, angststoornissen en depressie het gevolg zijn.

Door te onderzoeken hoe deze vermijdingsstrategie bij jou werkt en je bewust te worden van de diepgewortelde overtuigingen en hieraan gekoppelde emoties, en vervolgens de onderliggende pijn en emoties toe te laten en te doorleven lukt het je om weer volledig verbonden te zijn met jouw ware essentie. Dit maakt dat je gaat leven vanuit wie je in essentie bent: een leven in licht, liefde en vrijheid waarin je jouw dromen waar kunt maken.

Voor wie?

  • Ondervind je veel spanning of stress in je werk en/of privéleven?
  • Herken je een of meer van de volgende klachten: onrustgevoelens, een gejaagd gevoel, een kort lontje, heftige emoties, concentratieverlies, moeheid, spierspanning in nek en schouders of hoofdpijn?
  • Wil je minder stress en meer flow in je leven ervaren?
  • Wil je onderzoeken wat je belemmert om vrij te leven?
  • Wil je inzicht krijgen in hoe je gedachten en gevoelens jouw leven bepalen?
  • Wil je leren op een goede manier met emoties en gevoelens om te gaan?
  • Wil je onderzoeken en ervaren wie je werkelijk bent?

Als je op een of meer van deze vragen ja kunt antwoorden, dan is dit coachingprogramma iets voor jou.

Wat zijn de ervaringen van anderen met dit programma?

Het programma is door velen positief ervaren. Enkele reacties:

‘Deze doorbraak naar vrij zijn en voelen heeft veel veranderd in mijn leven. Ik ben opener geworden, spontaner, kan makkelijker contact maken en me verbinden met anderen. Ik voel me vaak blij, dankbaar en ben veel liefdevoller geworden naar anderen, maar vooral ook naar mezelf. Ik kan beter mijn grenzen bewaken (nee zeggen gaat me makkelijker af), mag fouten maken (niet te veel), hoef niet meer overal een mening over te hebben, en ben veel minder perfectionistisch geworden. Ik voel me gewoon veel vaker gelukkig.’

‘Dit programma heeft me meer gebracht dan ik gedacht had, als rapportcijfer geef ik het een 8,5. Ik kan het programma zeker aanbevelen.’

‘Het programma heeft mijn verwachting overtroffen, ik kan nu zelfstandig verder gaan met mijn ontwikkeling. Het zit goed in elkaar met kleine stapjes en fijne oefeningen, mooi om met het bekijken van je eigen systeem te beginnen. Het krijgt van mij een rapportcijfer 10.’

Waaruit bestaat het programma en wat kost het?

Het programma is een all-in pakket opgebouwd uit verschillende onderdelen:

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • Een aantal live coaching sessies van 1,5-2 uur
  • Een telefonisch of online vragenmoment na elke sessie
  • De uitgebreidere pakketten bieden ook achtergrondinformatie en theorie, oefeningen en meditaties, en een of meer follow-up coaching sessies

Je kunt kiezen uit 3 varianten:

Als een ster aan de hemel – 1 ster ✩

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • 4 live coaching sessies van 1,5-2 uur
  • Telefonisch of online vragenmoment na elke sessie (4x)
  • Duur ca. 3 maanden
  • All-in prijs: € 1200 (incl. BTW), extra sessie á € 350 (1,5-2 uur)

Als een ster aan de hemel – 3 sterren ✩☆☆             aanbevolen

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • 6 live coaching sessies van 1,5-2 uur
  • Telefonisch of online vragenmoment na elke sessie (6x)
  • Extra: achtergrondinformatie en theorie
  • Extra: oefeningen en meditaties
  • Extra: 1 follow-up coaching sessie (1,5 uur)
  • Duur ca. 4,5 maanden
  • All-in prijs: € 1700 (incl. BTW)

Als een ster aan de hemel – 5 sterren ✩☆☆☆☆

  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • 8 live coaching sessies van 1,5-2 uur
  • Ongelimiteerd aantal telefonische of online vragenmomenten (1 op 1)
  • Extra: achtergrondinformatie en theorie
  • Extra: oefeningen en meditaties
  • Extra: 2 follow-up coaching sessies (1,5 uur) – binnen 1 jaar na afloop traject
  • 50 % korting op 1 losse individuele coaching sessie (buiten pakket)
  • Duur ca. 6 maanden
  • All-in prijs: € 3000 (incl. BTW)

Meer informatie of vragen?

Neem contact op via info@aurealiscoaching.nl of bel of app 06 15517320